"É incrível o quanto eu me sinto sozinha mesmo rodeada de pessoas."

Essa frase toca fundo, não é?

Se você já sentiu isso, saiba: você não está sozinha. Muitas pessoas experimentam o que chamamos de vazio emocional — uma sensação silenciosa, persistente, que pode surgir mesmo quando estamos cercados de amigos, colegas e familiares.

🫧 Mas por que isso acontece?

O vazio emocional é como um eco interno que nos lembra, o tempo todo, de uma ausência... mas nem sempre sabemos exatamente do quê. Pode ser a falta de conexão verdadeira, de reconhecimento, de acolhimento... ou até mesmo o reflexo de uma dor emocional guardada há muito tempo.

Esse vazio, muitas vezes, tem raízes em experiências passadas: relacionamentos não saudáveis, traumas, rejeições, ou mesmo uma infância marcada pela falta de afeto emocional. Com o tempo, aprendemos a sorrir por fora enquanto o coração grita por dentro. E isso é exaustivo.

🌱 A boa notícia? Esse vazio pode ser cuidado.

Na Clínica Vivare, acolhemos histórias como a sua com carinho e responsabilidade. Não se trata apenas de “preencher um buraco”, mas de entender sua origem, ressignificar experiências e fortalecer sua autoestima.

💬 Imagine olhar no espelho e se sentir suficiente. Estar com pessoas e se sentir verdadeiramente conectada. Viver com leveza emocional.

✨ Isso é possível. E começa com o primeiro passo: se permitir sentir e buscar ajuda.

Você não precisa continuar vivendo no automático, carregando o peso de um coração solitário. Vamos, juntas, encontrar o caminho de volta para você mesma.

🧡 Com carinho,

Lucelena Prado

Psicóloga | Clínica Vivare