Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)é possível aprender a identificar padrões negativos e transformá-los em aliados para uma vida mais

O Transtorno de Estresse Agudo é um conjunto de sintomas emocionais, físicos e comportamentais que surgem logo após um evento traumático.

Fique atento aos sintomas do TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)

​A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, porém, quando passa a ser constante e intensa, pode interferir no seu bem estar.

Você já se sentiu perdido ao tentar ajudar alguém que está enfrentando a depressão? Saber lidar com essa situação pode ser desafiador.