Já sentiu aquele peso nos ombros decorrente das responsabilidades que você carrega? A preocupação excessiva pode ser a causa disto.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)é possível aprender a identificar padrões negativos e transformá-los em aliados para uma vida mais

O Transtorno de Ansiedade Generalizada é quando o sentimento de ansiedade começa a gerar prejuízo constante na vida da pessoa.

​A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, porém, quando passa a ser constante e intensa, pode interferir no seu bem estar.